Nakita.id - Buah-buahan dan sayuran adalah makanan penting bagi ibu hamil.
Hal tersebut dikarenakan dapat memberikan vitamin, mineral, dan serat yang sangat dibutuhkan oleh Moms untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Di antara buah-buahan, melon yang tumbuh terutama selama musim panas mempunyai dengan antioksidan dan anti-koagulan selain vitamin dan mineral biasa.
Salah satu melon tersebut adalah makanan super untuk ibu hamil.
Moms bisa makan melon tetapi dalam jumlah sedang, satu atau dua potong saja.
Melon juga sangat bermanfaat selama kehamilan dan memberikan nutrisi terbaik sambil memenuhi selera Moms.
| Source | : | momjunction |
| Penulis | : | Lolita Sianipar |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR