Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Minum Susu Dibarengi dengan Makan Buah karena Bisa Buat Tubuh Mengalami Hal Ini

Buah memang sama seperti susu, sama-sama bergizi dan mengandung vitamin yang baik untuk tubuh.

Susu dan buah memang masuk ke dalam daftar 4 sehat 5 sempurna yang harus dikonsumsi semua orang setiap harinya.

Karena dengan mengonsumsi susu dan buah setiap hari bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat dan berenergi.

Baca Juga: Coba Mulai Sekarang Iseng Minum Susu Kedelai Setiap Hari, Pengidap Kolesterol dan Jantung Bisa Rasakan Efek Seperti Ini Pada Tubuh

Namun kini Moms wajib tahu! Ternyata minum susu dibarengi dengan makan buah bisa datangkan dampak buruk bagi tubuh.

Berdasarkan penelitian dari American Journal Of Epidemiologi mengatakan bahwa mengonsumsi buah bersamaan dengan susu berisiko tinggi datangkan penyakit di masa mendatang.

Melansir dari Tribunnews.com, buah-buahan seperti pisang, stroberi, jeruk nipis, dan jeruk menghasilkan panas pada pencernaan, tetapi susu memiliki efek pendinginan.

Ketika makanan ini dipecah dalam perut, mereka menjadi asam.

PROMOTED CONTENT