Melansir dari Momjunction, berikut manfaat makan bawang merah selama kehamilan, seperti:
1. Mendetoksifikasi tubuh
Kehadiran kandungan logam berat dalam tubuh berbahaya bagi ibu hamil dan bayi yang belum lahir.
Asam amino, seperti sistein dan metionin, hadir dalam bantuan bawang dalam detoksifikasi tubuh.
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
Bawang kaya akan vitamin C, sifat antioksidan dari nutrisi penting ini dapat membantu meningkatkan kekebalan ibu hamil dan menjaga perkembangan bayi.
3. Membantu mencegah kanker
Bawang merah kaya dengan senyawa sulfur organik yang dapat membantu mencegah kanker.
Terutama beberapa jenis kanker kolorektal dan perut dengan melawan pertumbuhan radikal bebas yang menyebabkan kanker.
| Source | : | mom junction |
| Penulis | : | Lolita Sianipar |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR