Ada yang mengonsumsinya di pagi hari, ada juga yang justru setelah makan.
Kebiasaan minum teh setelah makan ternyata sangat tidak dianjurkan Moms.
Karena minum teh setelah makan bisa mendatangkan berbagai masalah kesehatan.
Melansir dari Kompas.com, minum teh setelah makan ternyata berisiko menganggu proses pencernaan hingga penyerapan nutrisi ke dalam tubuh.
Itske M. Zijp dkk, peneliti dari Unilever Research Vlaardingen, Vlaardingen, The Netherlands, menyatakan minum teh saat dan tidak lama setelah makan terbukti dapat memengaruhi penyerapan zat besi.
Hal tersebut disebabkan karena teh sendiri memiliki kandungan tannin dan polofenol.
Kandungan tersebut lah yang menyebabkan zat besi dan protein dari makanan yang baru dimakan terikat.
Mengenal Istilah Grooming yang Ramai di Video Viral Guru dan Murid di Gorontalo
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR