Dr Carol O'Neil, yang memimpin penelitian tersebut, mengatakan hubungan antara pir dan berat badan lebih rendah ini sangat menarik.
"Kami percaya asupan serat mungkin telah mendorong bobot tubuh lebih rendah yang terlihat dalam penelitian ini," jelas Carol.
Carol juga menambahkan tidak ada perbedaan dalam asupan energi atau tingkat aktivitas fisik yang ditemukan antara konsumen pir segar dan non-konsumen.
Makan satu buah buah pir segar setiap hari memiliki efek positif pada asupan nutrisi.
Buah ini memiliki persentase serat, vitamin C, magnesium, tembaga dan potasium yang lebih tinggi, juga akan menambah asupan asam lemak total, asam lemak tak jenuh tunggal, asam lemak jenuh dan gula tambahan yang lebih rendah.
BACA JUGA: Sembuhkan Sariawan Tanpa Albothyl, Cukup Gunakan 3 Bumbu Dapur Ini
Source | : | Daily Mail |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR