4. Mengatasi radang sendi
Daun singkong memiliki mineral magnesium yang cukup untuk mengatasi radang sendi.
Kandungan mineral ini merupakan nomor empat terbanyak di dalam tubuh.
Mineral ini bisa memberikan banyak manfaat, salah satunya mengurangi peradangan.
Moms yang mengalami radang sendi (arthiris) mungkin bisa mendapatkan manfaat kalsium dari daun singkong.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Daun singkong mengandung vitamin C dan folat tinggi yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Vitamin C memiliki peran penting dalam melawan virus dan menghalau radikal bebas.
Sementara folat atau vitamin B9 bisa membantu meningkatkan produksi sel dan mengindari mutasi DNA.
Playground of Nusa Nipa Sekolah Cikal, Gaungkan Pentingnya Jaga Harmoni antara Alam dan Sesama Makhluk Hidup
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR