Nakita.id - Badan pegal karena kelelahan memang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Ketika merasa pegal, biasanya yang langsung diambil Moms adalah koyo.
Hingga saat ini, koyo masih menjadi benda ampuh menghilangkan rasa lelah dan pegal pada tubuh.
Tak heran jika benda satu ini jadi incaran siapa pun.
Hal ini karena koyo memberikan sensasi hangat dan panas sehingga rasa pegal di tubuh menjadi lebih baik.
Akan tetapi siapa sangka, ada bahan ampuh yang lebih bisa mengusir pegal selain koyo.
Bahkan, bahan ini dinilai lebih ampuh dari koyo, lho Moms.
Ramuan tersebut adalah madu mentah dan garam himalaya merah muda.
Mengutip dari healthandwellness365.com, dua ramuan ini sangat ampuh menghilangkan pegal dan lelah karena beraktivitas.
Berikut caranya. Siapkan dulu bahan di bawah ini:
- 5 sendok makan madu mentah
Cara pembuatan ramuan.
1. Campurkan dua bahan tersebut ke dalam satu cangkir air hangat.
2. Minum secara rutin setiap sebelum tidur.
Keesokan harinya, Moms akan segar kembali dan rasa pegal serta lelah hilang.
Hal ini karena kandungan garam himalaya merah muda memiliki kandungan yang sangat baik untuk membantu memulihkan tubuh dari rasa lelah.
Garam himalaya merah muda memiliki kandungan 84 mineral berharga yang dibutuhkan tubuh.
Kemudian kandungan tersebut diserap penuh oleh tubuh.
Baca Juga: Cari Tahu Penyebab Kaki Sering Kesemutan dan Pegal Serta Cara Mudah untuk Menyembuhkannya
Garam himalaya merah muda juga mampu membantu menstabilkan tekanan darah.
Kandungannya mampu mengatur hormon serotonin yang memengaruhi pola tidur, nafsu makan, dan mood.
Sehingga tak hanya menghilangkan pegal dan lelah, garam himalaya merah muda juga bisa mengembalikan mood seseorang menjadi lebih baik lagi.
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Source | : | healthandwellnes365.com |
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR