Tahukah Moms, bahwa hanya dengan menambahkan lada hitam pada telur bisa menambah keefektifan dalam program penurunan berat badan.
Melansir Eat This, lada hitam mengandung piperine, senyawa yang memberikan rasa khas pada lada hitam.
Piperine terbukti bisa menghentikan adipogenesis, yaitu proses pembentukan sel-sel lemak baru.
Baca Juga: Mulai Sekarang Stop Masak Telur dengan Daun Bawang Jika Bahaya Fatal Ini Tidak Ingin Terjadi
Ini dapat membantu Moms mengecilkan lingkar pinggang dengan cepat.
Telur yang umumnya memiliki kadar kolesterol sedang, bisa berkurang kadar kolesterolnya dengan menambahkan lada hitam.
Moms bisa menambahkan lada hitam di atas telur dadar.
Selain memiliki banyak manfaat, menambahkan lada hitam bisa memperkaya rasa hingga membuat telur tambah lezat.
Source | : | Eat This |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR