Semudah Membalik Telapak Tangan, Lemak Perut Bisa Rontok Seketika Hanya Mengandalkan Bahan Dapur Sejuta Umat Ini

2. Bersahabat dengan teh hijau

Selain rutin berolahraga, jangan ragu untuk mengonsumsi teh hijau.

Kandungan antioksidan di dalam teh ini bisa membantu membakar lemak.

Baca Juga: Mumpung Perut Masih Kosong Segera Minum Air Lemon Hangat, Lemak dan Kolesterol Sisa Lebaran Kemarin Dijamin Bakal Luntur!

3. Kurangi lemak jenuh

Lemak jenuh ditemukan lebih banyak di lemak visceral dibandingkan dengan lemak tak jenuh.

Lemak jenuh ini bisa kita temukan dalam daging merah, makanan yang digoreng, atau pun mentega.

 

PROMOTED CONTENT