Nakita.id - Memiliki kehidupan intim yang menyenangkan juga memengaruhi kebahagiaan seseorang.
Oleh karena itu, salah satu manfaat berhubungan intim adalah kesenangan.
Jika dilakukan secara teratur, Moms akan mendapatkan berbagai manfaat, tidak hanya untuk kesehatan, tetapi juga untuk kecantikan.
mungkin Moms berpikir bahwa berhubungan intim dan rutintas perawatan kecantikan merupakan dua hal yang benar-benar terpisah.
Padahal keduanya berjalan beriringan, karena peningkatan hormon estrogen melalui orgasme.
Selain itu, serta aktivitas fisik yang terlibat dalam berhubungan intim dapat meningkatkan kesehatan kulit, rambut, dan mencegah penuaan loh Moms.
Ada beberapa manfaat bagi kecantikan yang didapat dari berhubungan intim secara teratur.
Melansir dari Mind Body Green, berikut beberapa manfaat bagi kecantikan yang didapat dari berhubungan intim secara teratur.
1. Membantu mengelola gejala menopause
Kadar estrogen secara alami menurun selama menopause, mengalami orgasme dapat meningkatkan produksi estrogen, sehingga mencegah gejala menopause.
Salah satu penelitian menunjukkan bahwa kulit wanita kehilangan sekitar 30 persen kolagennya selama lima tahun pertama menopause, dan sekitar 2 persen kolagen setiap tahun setelahnya selama 20 tahun ke depan.
Selain itu, berhubungan intim secara teratur dapat memperlambat terjadinya menopause.
2. Meningkatkan kepercayaan diri
Menghabiskan waktu dengan tubuh telanjang dapat meningkatkan kepercayaan diri dan dapat membuat kita lebih mudah menikmati seks.
Hal ini juga dapat mendukung harga diri seksual kita dan kepercayaan diri secara keseluruhan.
Baca Juga: Ini Dia Beragam Manfaat yang Bisa Diraih Dengan Rutin Melakukan Hubungan Intim Bagi Kesehatan Tubuh
3. Membuat kulit bercahaya
Berhubungan intim dapat menjadi bentuk latihan fisik, juga dapat meningkatkan pelepasan oksida nitrat yang meningkatkan aliran darah dan oksigen ke seluruh tubuh.
Hal tersebut menyebabkan kulit tampak lebih bersinar atau bercahaya setelah berhubungan intim.
Selain itu, juga membantu meningkatkan pertahanan mikroba, meningkatkan penyembuhan luka, dan menyangga efek berbahaya dari paparan lingkungan seperti radiasi UV.
4. Mengurangi stres dan jerawat
Salah satu penelitian telah menunjukkan bahwa pasangan yang terlibat dalam berhubungan intim yang sehat dan memuaskan memiliki tingkat stres yang lebih rendah.
Sebab, ketika orang stres melepaskan hormon pelepas kortikotropin (CRH).
Nah, saat CRH diproduksi, itu dapat meningkatkan produksi dan pertumbuhan kelenjar minyak, serta peradangan di kulit kita.
Kelenjar minyak dan peradangan adalah dua kontributor utama pembentukan jerawat, artinya mengelola stres seperti berhubungan dapat menurunkan kemungkinan timbulnya jerawat.
Nah, Moms itu dia beberapa manfaat bagi kecantikan yang didapat dari berhubungan intim secara teratur.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Mind Body Green |
Penulis | : | Lolita Sianipar |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR