Nakita.id - Apa Moms salah satu orang yang suka makan buah pepaya?
Pepaya merupakan salah satu buah yang berwarna oranye berbentuk lonjong dan rasanya manis.
Pepaya juga salah satu buah yang banyak mengandung gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan kita.
Dalam satu buah pepaya kaya akan berbagai jenis vitamin, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, dan vitamin K.
Selain itu pepaya juga mengandung tinggi serat, kalsium, potasium, folat, dan magnesium.
Meski ada banyak vitamin dan nutrisi yang ada pada buah pepaya, namun tahukah Moms jika ada orang yang tidak boleh makan buah bernama latin Carica papaya ini?
Ya, mengutip dari Boldsky orang-orang dengan kondisi kesehatan seperti ini tidak boleh makan pepaya.
Inilah orang yang tidak boleh makan pepaya karena alasan kesehatan:
Ibu hamil
Meski mengandung asam folat, ternyata ibu hamil tidak boleh makan pepaya.
Namun, hanya jenis pepaya mentah saja yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.
Ini karena pepaya mentah memiliki kandungan lateks yang tinggi sehingga dapat memicu kontraksi rahim yang bisa menyebabkan keguguran.
Masalah kesehatan ginjal
Punya masalah dengan ginjal? Sebaiknya jangan makan pepaya.
Ini karena pepaya memiliki vitamin C, kandungan dosis vitamin C yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal di dalam tubuh.
Masalah pernapasan
Pepaya mengandung enzim papain, enzim ini dapat memperburuk masalah pernafasan yang sedang dialami.
Jadi buat Moms yang memiliki riwayat asma atau sedang sesak napas karena Covid-19 sebaiknya tidak mengonsumsi pepaya.
Hipoglikemia
Jika Moms adalah salah satu pengidap hipoglikemia, jangan sekali-kali berani makan buah pepaya.
Makan buah pepaya bisa menurunkan gula darah dan bisa menyebabkan kematian.
Masalah kulit
Jika Moms memiliki semburat kuning pucat terutama di telapak tangan waspadalah karena mungkin Moms terkena penyakit kulit jinak bernama karotenemia.
Penyakit tersebut bisa disebabkan oleh buah pepaya.
Baca Juga: Kabar Baik, Akhirnya Ada Makanan Murah Meriah yang Bisa Bantu Tubuh Lawan Virus Corona
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR