Kebanyakan Orang Pasti Tak Tahu Jika Rutin Minum Air Rebusan Kemiri Adalah Kunci Sehat dan Panjang Umur, Begini Penjelasan dan Cara Membuatnya

Mengatasi peradangan

Karena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.

Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.

Untuk membuat air rebusan kemiri, cukup lakukan hal berikut ini:

Baca Juga: Sering Dijadikan Sebagai Bumbu Dapur Andalan, Ternyata Kemiri Bisa Beracun Bagi Tubuh Jika Dikonsumsi dengan Cara Ini

- Ambil 3-4 kemiri, cuci bersih. Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor.

- Setelah air mendidih, masukkan kemiri, tunggu hingga warna airnya berubah.

- Pisahkan antara kemiri dan airnya, minum air rebusan kemiri selagi hangat.

Selamat mencoba Moms!

 

PROMOTED CONTENT