Nakita.id - Banyak sekali mitos vs fakta kehamilan yang beredar luas dan dipercaya oleh masyarakat, salah satunya tentang menyusui.
Menyusui merupakan proses pemberian nutrisi melalui ASI (Air Susu Ibu) ketika bayi dilahirkan ke dunia.
Menyusui si Kecil idealnya dilakukan selama dua tahun untuk memaksimalkan perkembangan anak.
Ketika sedang menyusui, Moms pasti pernah mendengar tentang pantangan tertentu yang tidak boleh dilakukan.
Banyaknya mitos seputar menyusui pasti membuat Moms bingung apa yang harus ia konsumsi dan tidak, karena takut akan berdampak buruk untuk sang buah hati kelak.
Tak jarang, banyak Moms langsung mempercayai informasi tersebut tanpa mencari tahu terlebih dahulu.
Nah, Moms tak perlu khawatir karena beberapa pantangan menyusui, terbantahkan dengan ini berikut ini:
1. Makan durian
Durian memang dapat menimbulkan rasa panas pada sistem pencernaan, tetapi sejauh ini tidak ada sumber yang mengatakan adanya gangguan atau masalah kesehatan pada bayi saat Moms mengonsumsi buah tersebut.
Reaksi akibat durian pada Moms menyusui lebih dikarenakan oleh adanya perbedaan metabolisme pada masing-masing tubuh ketika menyusui.
Itu sebabnya, pantangan makan durian saat menyusui merupakan mitos yang tidak harus dipercayai.
2. Makanan pedas
Banyak beredar informasi, jika Moms menyusui mengonsumsi makanan pedas akan membuat ASI yang diproduksinya juga pedas.
Padahal efek makanan pedas yang dikonsumsi Moms menyusui hanya akan berdampak pada dirinya sendiri dan tidak pada bayi.
Jika si Kecil mengalami diare, bukanlah karena Moms mengonsumsi makanan pedas tapi lebih karena adanya infeksi yang menyerang saluran pencernaannya.
Akan tetapi, Moms menyusui tak boleh makan makanan pedas lebih agar tak mengalami diare yang dapat membuat kalian mengalami penurunan produksi ASI.
3. Penggunaan perawatan kulit
Tidak ada sebuah penelitian yang menyatakan bahwa Moms menyusui tidak boleh melakukan perawatan kulit.
Asalkan produk perawatan kulit tersebut tidak mengandung senyawa kimia hidrokuinon.
Walaupun senyawa tersebut tak masuk ke dalam ASI, tapi ditakutkan dapat memicu timbulnya alergi pada Moms menyusui.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Moms yang Baru Melahirkan Tidak Boleh Melakukan Apapun Termasuk Mandi?
4. Mewarnai rambut
Organization of Teratology Information Services (OTIS) melakukan penelitian mengenai besarnya senyawa kimia untuk mewarnai rambut yang terkandung pada cairan amnion serta ASI.
Hasilnya adalah senyawa kimia yang terkandung pada cat pewarna rambut tidak cukup kuat untuk menyebabkan gangguan pada tumbuh kembang bayi.
Itu sebanya, Moms masih dibolehkan mengecat rambut ketika menyusui.
Bobo Fun Fair dan Jelajah Kuliner Bintang Jadi Ajang Nostalgia di Uptown Mall BSBCity Semarang
Source | : | Parents |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR