Nakita.id - Pisang merupakan salah satu buah yang sering distok banyak orang di rumah.
Karena pisang sendiri merupakan buah yang relatif murah, selain itu memiliki banyak kandungan yang baik untuk kesehatan.
Bagaimana tidak, pisang merupakan buah yang kaya akan serat.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Selain itu, banyak juga vitamin di dalamnya yang memang baik untuk tubuh jika dikonsumsi.
Pisang sendiri terbukti ampuh untuk memperlancar metabolisme tubuh.
Bahkan, pisang juga ampuh meningkatkan imunitas tubuh.
Pisang juga mampu mengatasi berbagai penyakit seperti anemia.
Kemudian, pisang juga memiliki kandungan kalsium tinggi yang mampu menyehatkan tulang.
Tak heran bila banyak sekali orang yang menjadikan pisang sebagai buah pilihan yang selalu ada di rumah.
Namun, yang kerap jadi permasalahan adalah pisang mudah sekali busuk.
Jika salah dalam menyimpannya, kulit pisang akan banyak bintik-bintik hitam.
Kebanyakan orang pun menilai pisang yang terdapat bintik hitam sudah busuk dan tidak layak dimakan.
Padahal, itu merupakan salah besar Moms, pisang yang sudah berbintik hitan masih aman untuk dikonsumsi, lo.
Bintik hitam pada pisang disebabkan karana adanya kandungan Tumor Necrosis Factor (TNF) atau sifat antikanker yang sangat kuat.
Melansir dari Tribunnews.com, kandungan ini akan membantu produksi sel darah putih dalam tubuh meningkat dalam jumlah yang lebih baik.
Baca Juga: Tolong Jangan Lagi Makan Pisang Saat Perut Kosong karena Bisa Datangkan Penyakit Mengerikan Ini
Jadi, semakin banyak bintik hitam, maka semakin banyak kandungan imun TMF yang terkandung dalam pisang tersebut.
Manfaatnya untuk meningkatkan kesehatan jantung.
Nah, itu dia Moms manfaat baik pisang yang sudah berbintik hitam, mulai sekarang jangan lagi dibuang, ya.
| Source | : | Tribunnews.com |
| Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR