Ketahui Cara Memaksimalkan Produksi ASI agar Bayi Kenyang dan Tenang

Nakita.id - Menyusui merupakan hal yang penting untuk dilakukan terlebih dalam 6 bulan pertama kehidupan bayi.

Banyak ibu menyusui yang mencoba berbagai cara agar ASInya menjadi deras.

Tetapi tahu tidak Moms dalam menyusui yang terpenting bukanlah sekedar banyaknya ASI yang berhasil dikeluarkan dari payudara.

Baca Juga: Ibu Menyusui yang Ingin Produksi ASI Melimpah Wajib Merapat, Ternyata Bawang Putih Ampuh Meningkatkan Suplai ASI karena Kandungan Ini

Keberhasilan dalam menyusui yaitu mengacu pada tercukupinya asupan ASI untuk bayi setiap harinya.

Hal ini disampaikan oleh seorang konselor laktasi dr. Sara Elise Wijono, Mres.

dr. Sara mengakui banyak pasiennya yang menanyakan bagaimana agar ASInya banyak atau melimpah.

Tetapi sedikit yang menanyakan seberapa banyak ASI yang dibutuhkan bayi.

Dengan begitu penting untuk Moms ketahui cara memaksimalkan produksi ASI.

dr. Sara menjelaskan bahwa Moms bisa menyusui bayi semau Si Kecil.

Bisa juga berpatokan kepada 8-12 kali per 24 jam atau setiap 15-20 menit per payudara.

Moms perlu memastikan bayi diberikan ASI sebelum ia menangis dengan begitu penting mengetahui tanda bayi lapar.

dr. Sara menjelaskan bahwa ada tanda awal bayi lapar seperti mulai gelisah, goyang-goyang, mulut mulai terbuka, dan kepala menengok-nengok.

Baca Juga: Tak Sekadar Bikin Kenyang, Ternyata Inilah Sederet Manfaat Menyusui Bagi Ibu dan Bayi, Salah Satunya Cegah Pendarahan Setelah Melahirkan!

Kemudian ada tanda pertengahan seperti tangan bayi yang mulai masuk ke mulut.

Dan tanda terakhir yaitu menangis bahkan hingga muka merah, jangan sampai Moms menunggu tanda ini untuk menyusui bayi karena dikhawatirkan Si Kecil jadi tidak mau menyusu karena tidak nyaman meskipun sedang lapar.

Kemudian saat menyusui bayi, penting untuk Moms rutin menyusui sesuai keinginan bayi serta memastikan posisi serta pelekatannya benar untuk memaksimalkan produksi ASI.

Ada 4 posisi menyusui yang bisa digunakan yaitu cradle hold seperti menggendong bayi, football seperti sedang memegang bola, cros cradle-hold yaitu mirip dengan cradle hold hanya saja tangannya menyilang, serta lying down yaitu menyusui sambil tiduran.

Kemudian Moms perlu mengetahui perlekatan yang benar dengan metode 'calm'.

C yaitu chin atau dagu yang menempel pada payudara.

A yaitu areola bagian atas yang lebih terlihat dibandingkan bagian bawah.

L yaitu lips atau bibir yang terlipat keluar.

M yaitu mouth atau mulut yang terbuka lebar.

Kalau bayi sudah mulai kenyang, dr. Sara menjelaskan Si Kecil akan memberi tanda seperti melepas payudara, kepala berpaling, menutup mulut, lebih tenang, ataupun tertidur.

Baca Juga: 9 Mitos dan Fakta Menyusui yang Wajib Moms Tahu Kebenarannya, Mulai dari Perihal Payudara Kecil Hingga Warna ASI

Kalau Moms merasa masih membutuhkan pendukung produksi ASI selama menyusui, Mama’s Choice baru saja meluncurkan Almond Powder (varian cokelat) dan Mama’s Choice Breastfeeding Support.

Mama's Choice Almond Powder ini seperti susu cokelat yang bisa diminum kapan saja untuk mendukung produksi ASI.

Mama’s Choice Almond Powder dan Mama’s Choice Breastfeeding Support memiliki kandungan fenugreek yang dapat membantu meningkatkan dan melancarkan produksi ASI.

Dan kedua produk ini mengandung daun katuk, almond, kedelai, dan kurma yang bisa bantu meningkatkan produksi ASI sekaligus meningkatkan kualitas ASI sehingga Si Kecil cukup mendapat nutrisi dan membuat berat badan mereka bertambah. 

PROMOTED CONTENT