Coba-coba Bakar Daun Salam di Dalam Ruangan, Stres dan Depresi Langsung Pergi, Perasaan Jadi Lebih Tenang dan Bahagia

Nakita.id - Daun salam selama ini dikenal sebagai salah satu bumbu masakan yang bisa membuat masakan menjadi lebih sedap.

Bahkan daun salam juga selalu dicampurkan saat memasak nasi liwet karena bisa membuat nasi menjadi lebih enak dan baunya juga harum menggoda.

Daun salam memang memiliki aroma yang sangat enak dan menenangkan.

Tak heran jika daun salam banyak digunakan sebagai wewangian smudging di berbagai studio yoga, termasuk di Amerika Serikat juga.

Teknik smudging adalah membakar bahan-bahan atau ramuan tertentu yang asapnya dianggap bisa memurnikan udara di dalam ruangan.

Baca Juga: Penyandang Diabetes Pantas Bergembira, Ternyata Hanya Menambahkan Daun Salam ke Masakan Selama Sebulan Efektif Mengontrol Kadar Gula Darah

Mirip seperti membakar dupa, tapi menggunakan ramuan atau bahan yang bisa menciptakan ketenangan.

Siapa sangka, penggunaan daun salam untuk smudging ternyata sangat luar biasa.

Mengutip Intisari Online, aroma daun salam ini dipercaya mampu mengatasi insomnia, mengurangi stres dan bisa memperbaiki mood atau suasana hati.

Saat Moms mengalami hari yang buruk dan melelahkan hingga membuat Moms stres, Moms bisa mencoba melakukan teknik smudging dengan daun salam.

Baca Juga: Menyesal Selama Ini Hanya Jadikan Daun Salam Bumbu Dapur, Ternyata Ampuh Berantas Uban Secara Permanen dengan Resep Rahasia Ini

Cara melakukan smudging dengan daun salam

- Siapkan dua atau tiga lembar daun salam yang sudah kering.

- Letakkan dalam kaleng alumunium. Pastikan jauh dari benda-benda yang mudah terbakar.

- Tutup pintu dan jendela ruangan.

- Bakar daun salam, lalu tinggalkan ruangan selama 10 menit dan jangan lupa menutup pintu.

Setelah 10 menit berlalu, maka ruangan akan dipenuhi dengan aroma dari daun salam.

Aroma daun salam yang dibakar ini dipercaya mampu membuat pikiran lebih tenang dan hati merasa kembali ringan.

Jika Moms stres atau depresi, gunakan cara ini.

Selain pikiran jadi lebih tenang, suasana hati atau mood bisa kembali bahagia sehingga Moms tidak merasa terbebani lagi.

Baca Juga: Nyesel Banget Kalau Baru Tahu Sekarang, Cuma Bakar Daun Salam Moms Bisa Dapatkan Keajaiban Ini

 

PROMOTED CONTENT