Iseng Coba Minum Jus Timun di Pagi Hari, Ahli Sudah Ungkap Fakta yang Bikin Kaget Ini

Nakita.id - Sepertinya Moms sebaiknya coba minum air mentimun di pagi hari.

Karena mentimun mengandung sekitar 95 persen air, mudah untuk mengekstrak jus dari dagingnya.

Jusnya akan terasa seperti versi air spa yang lebih pekat yang mungkin Moms minum setelah dipijat.

Tidak seperti jus buah seperti jeruk atau jeruk bali yang sarat dengan gula alami, jus mentimun tidak mengandung gula dan rasanya lebih nabati.

Baca Juga: Tolong Jangan Lagi Makan Tomat dan Timun Secara Bersamaan Jika Tubuh tidak Ingin Mengalami Hal Mengerikan Ini

Namun, tidak seperti jus hijau yang dibuat dengan sayuran hijau keras seperti kangkung, jus ini tidak pahit.

Ini bersih, segar, dan menyegarkan—ideal untuk hari musim panas, minuman setelah berolahraga, atau kapan pun Moms membutuhkan hidrasi ekstra.

Apa saja manfaat jus mentimun untuk kesehatan?

Hidrasi adalah salah satu hal yang paling sulit untuk diikuti dalam hal kesehatan dasar.

Moms mungkin merasa sulit untuk tetap minum air sepanjang hari, dan jus mentimun yang lezat dapat memberikan perubahan yang disambut baik untuk rutinitas hidrasi.

PROMOTED CONTENT