Nakita.id - Donita menjadi seleb Moms yang selalu jadi perhatian dari masa kehamilannya hingga mengurus Si Kecil.
Sama halnya dengan Moms, Donita juga melewati banyak kendala mengurus dan memberikan kebutuhan Si Kecil.
Terlebih usia kedua anaknya, Svarga dan Parva masih membutuhkan perhatian penuh dari Donita dan Adi Nugroho.
BACA JUGA: Nia Ramadhani Ungkap Besarnya Jatah Uang Bulanan dari Sang Suami
Donita yang masih memberikan kebutuhan Air Susu Iubu (ASI) eksklusif untuk Parva pun sempat mengalami kendala berat.
Ia menceritakan melalui instagram story menemukan kendala dalam hal memberikan ASI pada Parva yakni mastitis.
Mastitis merupakan peradangan jaringan payudara yang sering terjadi pada ibu hamil dan mengganggu proses pemberian nutrisi bayi.
Biasanya mastitis bisa dialami pada trimester awal atau saat proses menyusui sudah berlangsung lama.
Artis cantik ini sempat mengalami mastitis karena 'delay pumping' yang membuatnya hampir trauma menyusui.
"Jadi kmaren itu aku sempet mastitis karena delay pumping. Sakitnya luar biasa sampai bikin trauma nyusuin," curhat Donita.
Hal ini membuatnya stres dan drop melihat hasil pumping ASI yang turun drastis dari biasanya.
Kondisi ini sempat membuat Donita galau untuk mengatasinya dengan pumping atau menyusui langsung.
BACA JUGA: Sebelum Meninggal, Sridevi Abadikan Potret Terakhir Bersama Keluarga
Akhirnya ia pun memilih menyusui langsung dengan risiko kesakitan hingga menangis.
Donita pun mencoba konsultasi pada dokter mengenai mastitis yang membuatnya panik dan stres yang baru sekali ini terjadi padanya.
"Sestres dan sepanik apapun enggak pernah ngalamin ASI sampai drop. Bahkan Parva sampai sempat rewel karena ASI yang biasa berlimbah jadi seret dan enggak ngenyangin," tulis Donita.
Tetapi, kejadian ini justru membuatnya tersadar kondisi psikologis dan jasmani Moms berpengaruh pada produksi ASI.
Dengan dukungan suami, ia melakukan segala hal yang menyenangkan, menjaga pola makan hingga rajin pumping.
"Dari kejadian ini aku baru sadar, yang namanya pikiran itu ngaruh banget sama produksi ASI. Dan aku ngalamin gimana sedihnya, lihat anak rewel minta nyusu, tapi ASInya kurang. Sementara kalau dipakein dot juga enggak solusi buat mastitis aku dan bisa bikin asi makin seret," tambah Donita.
BACA JUGA: Telah Resmi Menikah, Manisnya Ungkapan Hati Tommy Kurniawan dan Istri
Dilansir dari dailymom.com selain menghubungi dokter laktasi untuk mengatasi masalah mastitis.
Adapun beberapa hal yang perlu diperhatikan dan dilakukan Moms sebagai solusi mengatasi mastitis.
1. Tingkatkan asupan cairan dan banyak istirahat
2. Rajin menyusui dan pumping terutama di area yang mengalami mastitis
3. Pijat payudara perlahan sambil menyusui agar ASI lancar
BACA JUGA :Tak Biasa, Moms Ini Lakukan 'Maternity Photoshoot' di Supermarket!
4. Hindari pemakaian bra yang ketat
5. Kompres payudara dengan handuk yang direndam dan mandi air hangat agar ASI lebih lunak.
Apabila langkah tersebut tidak mengubah kondisi mastitis Moms, dibutuhkan penanganan medis dokter.
Salah satunya dengan mengonsumsi antibiotik pembunuh bakteri penyebab mastitis.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
Source | : | Instagram,alodokter.com |
Penulis | : | Shevinna Putti Anggraeni |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR