Nakita.id - Semangka merupakan salah satu buah yang menjadi favorit banyak orang.
Pasalnya, buah semangka memiliki rasa yang manis, daging yang tebal, dan mengandung banyak air di dalamnya.
Selain itu, buah semangka juga kaya akan nutrisi, vitamin, mineral, dan senyawa lain di dalamnya.
Baca Juga: Moms, Yuk Kenali 4 Jenis Batuk Pada Anak dan Cara Meredakannya
Apabila dikonsumsi, kandungan yang ada di semangka tersebut pun bisa membuat tubuh menjadi sehat.
Buah semangka juga mampu melindungi tubuh agar terhindar dari dehidrasi.
Hal itu berkat kandungan air di dalam buah semangka yang melimpah.
Menariknya, buah semangka ternyata memiliki manfaat baik untuk kulit dan rambut, Moms.
Bahkan, semangka dipercaya mampu mencegah penyakit-penyakit kronis.
Tak heran jika banyak orang yang memilih buah semangka untuk dikonsumsi sehari-hari.
Kebanyakan orang pun akan mengonsumsi buah semangka setelah makan atau dijadikan sebagai pencuci mulut.
Namun, kini semua wajib tahu, nyatanya setelah makan buah semangka Moms tidak diperkenankan untuk minum air putih.
Kolaborasi antara buah semangka dan air putih sangatlah buruk bagi kesehatan.
Melansir dari Sajiansedap.com, beberapa orang percaya buah semangka mengandung 96 persen air.
Oleh sebab itu, tidak perlu lagi minum air setelah mengonsumsinya, karena dapat menghambat sistem pencernaan dengan mengencerkan cairan pencernaan.
Sebagian lainnya mengatakan, semangka banyak mengandung air dan gula dalam bentuk fruktosa, dan minum air setelah makan semangka justru berisiko menimbulkan infeksi perut.
Baca Juga: Suka Makan Semangka? Ini Efek Mengonsumsi Semangka Bagi Tubuh yang Wajib Moms Ketahui
Sementara itu, Dr. Anju Sood, ahli nutrisi dari Bangalore menyarankan untuk tidak minum air setelah makan semangka.
"Ini dapat memengaruhi saluran pencernaan Anda. Semangka mengandung banyak air, gula dan serat. Mikroba atau bakteri membutuhkan air dan gula untuk berkembang dan berkembang. Jadi, jika Anda minum air setelah makan semangka, ada lebih banyak kemungkinan mikroba menyebar di saluran pencernaan Anda," paparnya.
Nah, itu dia Moms bahaya minum air putih setelah makan buah semangka, jangan dilakukan lagi ya, Moms!
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Source | : | sajiansedap.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR