2. Kunyit
Kunyit memiliki sifat antiseptik yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Konsumsi kunyit akan membantu mengurangi dahak dengan cara membunuh bakteri penyebab produksi lendir.
Tambahkan sedikit kunyit ke segelas susu panas. Minumlah dua kali sehari, sekali di pagi hari dan satu kali sebelum tidur.
3. Cuka sari apel
Cuka apel kaya akan kalium yang membantu menghilangkan pilek.
Ini juga memecah lendir dan meredakan sinusitis kronis dan mencegah reaksi alergi.
Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke segelas air hangat. Minum ramuan tersebut dua atau tiga kali dalam sehari sampai lendirnya hilang.
4. Lemon
Lemon kaya akan vitamin C dan memiliki sifat antibakteri yang luar biasa.
Lemon adalah penguat kekebalan luar biasa yang membantu memerangi infeksi.
Dalam segelas air hangat, tambahkan 2 sendok teh jus lemon, dan 1 sendok makan madu. Minum ini tiga kali dalam sehari.
Wapres Gibran Minta Sistem PPDB Zonasi Dihapuskan, Mendikdasmen Beri Jawaban 'Bulan Februari'
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Riska Yulyana Damayanti |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR