Saat Moms menghancurkan bawang putih, bawang putih melepaskan senyawa alliinase yang dapat melindungi Moms dari penyakit kardiovaskular.
Berikut beberapa manfaat minum teh bawang ketika mengawali hari:
Baik untuk kesehatan jantung
Bawang putih kaya akan allicin, yaitu senyawa organosulfur.
Senyawa ini bisa menghambat perkembangan ateroklerosis pada orang dengan penyakit jantung.
Teh bawang putih juga bisa meningkatkan peredaran darah jadi lebih baik.
Teh bawang putih ini efektif menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) juga membatasi plak yang bisa menyumbat arteri.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Kandungan allicin pada bawang putih juga bersifat anti-jamur, anti-bakteri, dan antioksidan.
Sifat-sifat allicin tersebut bisa melawan radikal bebas.
Source | : | Healthshots |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR