Nyesel Baru Tahu, Menambahkan Garam di Air Putih yang Dikonsumsi Pagi Hari Ternyata Bikin Tubuh Rasakan Hal Luar Biasa Ini

Berikut ini beberapa bahan yang bisa disiapkan:

- Garam tidak beryodium seperti garam himalaya atau garam laut.

- Air putih 1 liter

- Lemon (sesuai selera)

Apabila bahan-bahan tersebut telah tersedia, tahap selanjutnya yaitu membuatnya.

Baca Juga: Sering Lewatkan Sarapan dan Kurang Minum Air Putih, Dokter Temukan Penyakit Mengerikan Bersarang di Tubuh Perempuan Ini

Langkah pertama yakni larutkan dua sendok garam yang tidak beryodium ke dalam botol yang telah diisi air putih.

Lalu, tambahkan perasan lemon sesuai selera.

Setelah itu, racikan air putih tersebut siap untuk diminum dalam keadaan perut masih kosong.

PROMOTED CONTENT