Nakita.id - Setiap ibu pasti akan memberikan yang terbaik untuk anak-anaknya.
Salah satunya dengan memberikan ASI eksklusif guna membantu tumbuh kembang Si Kecil.
Seperti diketahui, ASI eksklusif sangat berguna untuk menjaga sistem kekebalan tubuh agar bayi tetap sehat dan kuat.
Baca Juga: Si Kecil Sudah Mulai Menjalani MPASI, Moms Perlu Ketahui Tanda-tanda Jika Bayi Sudah Kenyang Makan
ASI juga bisa mencegah bayi terhindar dari berbagai macam penyakit.
WHO pun menyarankan agar Moms tetap memberikan ASI eksklusif selama 2 tahun.
Tetapi, mungkin Moms merasa bingung apakah Si Kecil masih harus diberikan ASI setelah menjalani MPASI.
Bayi lebih mengetahui kapan mereka lapar atau pun kenyang.
Moms hanya perlu memberikan bayi makanan setiap dirinya merasa lapar.
Bayi yang disusui harus menyusu delapan hingga 12 kali sehari, kira-kira 10-15 menit per payudara setiap kali menyusu.
Baca Juga: Memenuhi Kebutuhan Gizi Harian, Ini Dia Rekomendasi Beberapa Jenis Ikan Untuk MPASI Si Kecil
Jika Si Kecil mengonsumsi susu formula, sebaiknya dibarengi dengan pemberian ASI sebanyak 6 sampai 10 kali sehari.
Melansir dari Cleveland Clinic, saat Si Kecil mulai makan-makanan padat, yakni MPASI, maka ia hanya perlu minum lebih sedikit ASI.
Secara perlahan, tingkatkan jumlah makanan padat dan kurangi jumlah ASI atau susu formula.
Mengutip dari Parents, saat bayi mulai memasuki usia 4-6 bulan dan mulai diperkenalkan dengan MPASI, maka ia membutuhkan sekitar 118-236,5 mililiter (ml) setiap empat atau lima jam dalam sehari.
Ketika usianya beranjak 6-8 bulan, Si Keci membutuhkan susu sekitar 946-1.064 ml dalam rentan waktu 24 jam.
Saat menginjak usia 8-12 bulan, anak akan mulai mengonsumsi MPASI lebih banyak.
Meski begitu, Si Kecil tetap perlu mengonsumsi ASI sebanyak 118-177 ml susu dalam satu waktu.
Baca Juga: Pernahkah Moms Merasa Bayi Tidak Mau Minum ASI? Ternyata 4 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya
Untuk waktu memberikan ASI setelah Si Kecil mulai MPASI, Moms bisa mengatur waktu menyusui di pagi hari, sebelum tidur siang, setelah makan, dan juga sebelum tidur.
Memberikan ASI setelah MPASI membantu anak untuk mendorong makan-makanan padat yang mereka konsumsi.
Sebenarnya Moms juga masih bisa memberikan ASI saat anak mulai merasa kesal atau menangis.
Source | : | Parents,Cleveland Clinic |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR