Konsumsi Satu Sendok Minyak Zaitun Sebelum Sarapan Bisa Jadi Kunci Sehat dan Umur Panjang, Ampuh Tangkal Kolesterol hingga Diabetes

Nakita.id - Minyak zaitun atau olive oil memang sudah dikenal memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

Baik itu untuk kesehatan atau kecantikan, minyak zaitun bisa menjadi solusi segudang masalah Moms.

Minyak yang berasal dari tanaman tradisional ini mengandung lemak, vitamin E, antioksidan dan vitamin K.

Baca Juga: Cuman Butuh Waktu 1 Jam, Inilah Cara Menghilangkan Uban dengan Minyak Zaitun Secara Permanen

Minyak zaitun juga mengandung zat besi, kalsium, dan kalium.

Hingga saat ini, penelitian tentang minyak zaitun masih terus dijalankan untuk mengetahui manfaatnya.

Tapi, tahukah Moms kalau ada penelitian mengurai tentang manfaat minyak zaitun yang dikonsumsi sebelum sarapan.

Ini manfaat yang bisa didapatkan oleh tubuh.

PROMOTED CONTENT