Si Kecil Suka Pilih-pilih Makanan? Ternyata Ini yang Dilakukan Orangtua di Jepang untuk Mengatasi Anak yang Picky Eater

4. Melibatkannya dalam proses memasak dan makan bersama

Ajaklah Si Kecil dalam kegiatan memasak, meskipun itu hanya mengupas bawang atau memotong sayur.

Selain itu, mintalah mereka untuk menyiapkan piring, menata meja makan, dan menghidangkan makanan ke meja.

Orangtua di Jepang selalu membiasakan makan di meja makan bersama keluarga.

Kegiatan ini dapat mendorongnya untuk lebih tertarik pada makanan.

Baca Juga: Agar Si Kecil Semakin Termotivasi Makan - Makanan Sehat dan Bergizi, Ini Tips Pilih, Proses, dan Olah Masakannya

5. Melakukan aktivitas fisik bersama

Aktivitas fisik penting untuk mendorong nafsu makan yang baik.

Moms bisa melakukan olahraga ringan seperti lompat tali atau lari jarak dekat.

Karena tubuhnya kelelahan, Si Kecil akan menikmati makanan dengan lezat dan lahap.

Nah, itulah Moms beberapa cara mengajarkan anak agar tidak pilih-pilih makanan. Selamat mencoba, ya!

PROMOTED CONTENT