5. Menguatkan Daya Tahan Tubuh
Karena mengandung senyawa flavonoid dan vitamin C, kulit lemon memiliki potensi manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin C pun dapat berkumpul di fagosit, jenis sel yang bertugas untuk melahap bibit penyakit di dalam tubuh.
Nah, cara mengolah dan memanfaatkan kulit lemon pun tidaklah susah.
Kalian bisa menambahkannya ke dalam berbagai olahan seperti berikut ini:
1. Menaburkan irisan kulit lemon ke makanan yang dipanggang, salad, atau yogurt.
2. Menaburkan kulit lemon beku di atas sup atau minuman.
3. Mencampurkan kulit lemon yang sudah dipanggang ke segelas teh.
4. Menambahkan potongan kulit lemon segar ke segelas teh hangat, untuk memulai hari.
Nah, dengan cara-cara praktis ini, kalian akan mendapatkan efek dari khasiat dari kulit lemon kurang dari 24 jam, loh. Selamat mencoba!
(Artikel ini sudah tayang di Grid.id dengan judul: Iseng Campur Kulit Lemon di Dalam Seduhan Teh Hangat, Efeknya Luar Biasa dan Dapat Dirasakan Tubuh Kurang dari 24 Jam!)
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Grid.id |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR