Bukan Hanya untuk Masak, Menambahkan Serai ke Dalam Teh Siapa Sangka Berikan Khasiat Menakjubkan Ini pada Tubuh

4. Meningkatkan kesehatan mulut

Beberapa orang menggunakan serai untuk meningkatkan kesehatan mulut dengan mengunyah batang serai.

Jurnal The Food Chemistry menerbitkan sebuah studi yang mengonfirmasi hal ini.

Peneliti menemukan, ekstrak herbal serai merupakan salah satu penghambat pertumbuhan bakteri yang paling kuat.

Baca Juga: Berani Ganti Lulur Mandi di Rumah dengan Parutan Serai? Jika Berani Sederet Manfaat Luar Biasa Ini Akan Dirasakan Tubuh

5. Meningkatkan kadar sel darah merah

Hasil penelitian pada tahun 2015 menunjukkan bahwa minum teh serai setiap hari selama 30 hari dapat meningkatkan konsentrasi hemoglobin, volumen sel yang dikemas, dan jumlah sel darah merah.

Para peneliti mengambil tes darah dari 105 subjek manusia untuk dianalisis pada 10 dan 30 hari penelitian.

Mereka menyimpulkan bahwa minum teh serai mampu meningkatkan pembentukan sel darah merah dalam tubuh.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Manfaat Teh Serai untuk Kesehatan Tubuh"

PROMOTED CONTENT