Nakita.id - Tidur jadi istirahat paling menenangkan yang bisa melepas rasa lelah dan stres setelah beraktivitas seharian.
Orang yang memiliki tidur berkualitas cenderung memiliki kesehatan yang bugar.
Tahukah Moms bahwa, meletakkan air garam di tempat tidur sebelum kita tidur bisa memberikan banyak manfaat.
Melansir salba24h.com, dalam ilmu Feng Shui segelas air garam bisa menghilangkan energi negatif di dalam kamar.
Energi negatif bisa mempengaruhi psikologis seseorang.
Keberadaan energi negatif bisa mengantarkan pikiran manusia ke pikiran negatif.
Banyak yang meyakini bahwa energi negatif bisa mempengaruhi kesehatan mental.
Cara membuat larutan garam untuk diletakkan di tempat tidur sangat sederhana.
Moms hanya perlu mencampurkan garam dan air kemudian mengaduknya sampai rata.
Letakkan air garam di bawah tempat tidur.
Diyakini energi negatif akan ikut terserap ke air garam tersebut.
Energi negatif terserap di air garam terlihat pada gelembung-gelembung air dan uap di gelas kaca.
Untuk membuang energi negatif sepenuhnya, Moms bisa mengganti air garam dengan air garam yang baru keesokan harinya.
Garam diyakini bisa menyerap energi negatif karena garam berasal dari laut.
Selain itu, garam juga dipercaya bisa membawa energi laut yang besar sehingga bisa menyerap energi negatif.
Selain menyerap energi negatif ruangan, air garam juga diyakini bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Melansir Healthline via Tribunnews, sebuah penelitian di Journal of Alternative and Complementary Medicine, menyatakan bahwa minum air garam dapat membersihkan usus.
Apabila Moms mengalami susah buang air besar, maka air putih dicampur garam bisa melancarkannya.
Selain itu, minum air garam di saat perut kosong bisa dijadikan alternatif untuk detoksifikasi.
Namun, tidak semua orang direkomendasikan minum air garam.
Orang dengan kondisi kesehatan ini dilarang minum air garam:
- Diabetes
- Masalah ginjal
- Tekanan darah tinggi
- Masalah gastrointestinal
- Masalah jantung
Mudah sekali kan Moms memanfaatkan air garam. Selamat mencoba!
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
Source | : | Healthline,tribunnews,salba24h.com |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR