Jangan Sampai Kepayahan, Konsumsi Makanan Ini untuk Redakan Morning Sickness yang Jadi Ciri-ciri Hamil Muda

Nakita.id - Morning sickness atau mual dan muntah menjadi salah satu ciri-ciri hamil yang sering dialami ibu hamil.

Tidak seperti namanya, morning sickness teryata tidak selalu terjadi di pagi hari.

Sebagian ibu hamil ternyata juga bisa mengalaminya sepanjang hari.

Bahkan kondisinya bisa makin buruk untuk beberapa kasus.

Baca Juga: Sakit Punggung Kerap Diduga Jadi Ciri-ciri Hamil Tak Sehat, Ini Pertanda Nyeri Punggung Parah yang Harus Dibawa ke Dokter

Jika demikian, tentunya morning sickness bisa mengganggu kegiatan Moms sehari-hari.

Nah untuk mengatasi hal ini, Moms bisa memulai dengan menyeleksi konsumsi makanan.

Konsumsi menu makanan yang dapat meringankan gejala morning sickness.

Melansir dari Stylecraze, berikut daftar makanan yang bisa membantu mengatasi morning sickness.

PROMOTED CONTENT