Untuk variasi, Moms perlu tahu cara membuat snack untuk bayi berumur 6 bulan.
Akan lebih baik jika membuat sendiri snack untuk bayi.
Dilansir dari BBC Good Food, puree ubi jalar bisa jadi alternatif snack untuk bayi.
Berikut cara membuat puree ubi jalar:
1. Siapkan 500 gram ubi jalar dan susu bayi.
2. Panaskan oven dengan suhu 200 derajat celcius.
3. Masukkan ubi jalar ke dalam oven selama 45 menit agar mudah dikupas.
4. Biarkan sebentar agar dingin, lalu kupas.
5. Haluskan ubi jalar menggunakan mixer atau saringan sampai lembut.
6. Campurkan susu bayi, lalu aduk hingga merata.
7. Puree ubi jalar siap disantap.
Ubi jalar baik untuk perkembangan otak bayi sebab mengandung antioksidan.
Ubi jalar juga mengandung banyak magnesium yang baik untuk otot dan syaraf si Kecil.
Snack baik untuk si Kecil sebagai makanan selingan.
Snack yang baik untuk anak adalah yang mampu melengkapi asupan nutrisinya.
Source | : | Healthline,Parents,baby center,NHS |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR