Jangan Ngeyel Kalau Tak Mau Kena Batunya, Mulai Sekarang Tolong Stop Bawa Ponsel ke Tempat Tidur karena Bisa Tingkatkan Risiko Pendek Umur

Nakita.id - Ponsel atau HP menjelma menjadi kebutuhan penting di era global seperti sekarang.

Kebutuhan ponsel tidak bisa lepas dari perlunya kecepatan akses informasi.

Apalagi dengan keberadaan telepon pintar atau smartphone, ponsel juga digunakan untuk bekerja hingga mencari hiburan.

Oleh sebab itu, tak jarang orang-orang selalu menempatkan ponsel di dekat mereka, tak terkecuali saat tidur.

Baca Juga: Mulai Sekarang Singkirkan Kebiasaan Ngecek Ponsel Setelah Bangun Tidur Jika Moms Tidak Mau Alami Kondisi Buruk yang Berbahaya untuk Otak

Namun ada sejumlah kondisi berbahaya yang bakal mengancam tubuh di balik kebiasaan tersebut.

Dikutip Grid.ID dari TribunJateng.com melalui People melalui Family Doctor, setidaknya ada 6 hal buruk pada kesehatan jika keseringan meletakan ponsel di sebelah Moms ketika tidur.

Berikut 6 kondisi kesehatan yang bisa mengancam apabila menaruh ponsel di dekat tubuh ketika tengah tertidur.

Sulit untuk tidur

Gangguan tidur atau insomnia bisa menjadi dampak dari menaruh ponsel terlalu dekat dengan tubuh ketika tidur.

Hal itu lantaran ponsel menghasilkan serangkaian gelombang radio.

Beberapa gelombang tersebut berpengaruh pada suplai darah ke korteks serebral dan dapat menyebabkan perubahan EEG.

Jika seseorang yang menderita insomnia, ia rentan terhadap gelombang radio ini, sehingga sulit untuk tidur di malam hari.

Baca Juga: Pasti Banyak yang Belum Tahu, Ternyata Ini Manfaat Lain Oil Control Film yang Sering Dipakai untuk Mengangkat Minyak pada Wajah

Sakit otak

Seperti dijelaskan sebelumnya, smartphone menghasilkan gelombang radio yang beberapa di antaranya bisa diserap oleh otak.

Oleh sebab itu, jika seseorang meletakkan ponsel di sisi bantal dalam jangka waktu lama, otak akan menyerap lebih banyak gelombang radio.

Kondisi tersebut membuat otak rentan terhadap kerusakan dan berbuntut pada merasakan sakit kepala, pusing dan masalah kepala lainnya.

Gangguan Menstruasi

Kondisi kesehatan lainnya juga berisiko dialami wanita ketika menempatkan ponsel mereka terlalu dekat dengan tubuh.

Jika seorang wanita menempatkan ponsel di tempat tidur dalam waktu yang lama akan mempengaruhi endokrinnya.

Hal ini menyebabkan wanita tersebut rentan terhadap gangguan endokrin, dan bahkan menyebabkan gangguan menstruasi pada wanita, yang dapat mempengaruhi kehamilan wanita.

Baca Juga: Mungkinkah Akses PeduliLindungi Bisa Digunakan Tanpa Aplikasi? Menkes Angkat Bicara

Mempengaruhi Sperma

Penempatan ponsel di dekat tubuh saat tidur tak hanya berdampak pada kondisi kewanitaan, pria pun dapat terancam bahaya.

Bedanya, pada pria, radiasi ponsel dapat mempengaruhi jumlah sperma yang dihasilkan akan menurun.

Hal tersebut sudah dibuktikan melalui penelitian.

Pria juga bisa berpengaruh terhadap radiasi ponsel untuk waktu lama.

Memicu Tumor

Ada sebuah pemahaman bahwa radiasi yang dihasilkan oleh ponsel dapat menyebabkan sel-sel saraf dalam tubuh manusia mati pada suhu tinggi.

Apabila sel tersebut adalah sel glial stadium lanjut, kelainan akan meningkat.

Hal tersebut dapat memicu gangguan kesehatan seperti tumor.

Baca Juga: WhatsApp Multi Device Kini Tak Perlu Disambungkan dengan Ponsel yang Terhubung ke Internet, Ini Cara Mudahnya

Osteoporosis

Sementara itu, dalam penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang meletakkan ponsel mereka di bantal pada waktu yang lama juga bisa mempengaruhi kesehatan tulang.

Bahaya osteoporosis pun mengancam orang-orang yang menaruh ponsel mereka di dekat tubuh ketika tidur.

(Artikel ini sudah tayang di Grid.id dengan judul: Waspada! Sering Bawa Ponsel Saat Tidur, 6 Gangguan Kesehatan Ini Bakal Mengancam Tubuh)

PROMOTED CONTENT