Cuman Modal Minuman Murah Meriah Ini, Bisa Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Tak Bikin Kantong Jebol

Sebab, selain menurunkan tekanan darah, rutin minum jus tomat juga bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Jus bit

Sayuran berwarna merah ini mengandung sejumlah vitamin, mineral, dan zat lain yang bisa meningkatkan kesehatan.

Selain itu, buah bit juga rendah kalori.

Kandungan nutrisi pada buah bit efektif menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Tanpa Obat! Berikut Cara Alami Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi yang Belum Banyak Diketahui

Sebuah penelitian di tahun 2016 menemukan bahwa jus bit mentah maupun yang dimasak bisa menurunkan tekanan darah.

Kandungan nitrat pada bit jadi faktor utama yang berperan dalam penurunan tekanan darah.

Para peneliti juga menemukan bahwa minum buah bit bisa lebih menyehatkan jantung.

Teh

Teh jadi minuman populer yang banyak dikonsumsi masyarakat.

PROMOTED CONTENT