Segera Tinggalkan Cara Memasak Menggunakan Minyak yang Bisa Picu Beragam Penyakit, Kini Moms Bisa Sajikan Makanan Lebih Sehat Menggunakan Cara Seperti Ini

Nakita.id - Beberapa makanan yang digoreng memang menggunggah selera.

Beberapa orang mungkin kurang lengkap jika makanan dalam proses memasaknya tak digoreng terlebih dahulu.

Apalagi kebiasaan orang Indonesia yang sangat gemar mengonsumsi gorengan.

Tekstur makanan yang digoreng menciptakan makanan menjadi sangat renyah dan lezat sehingga selalu menjadi favorit banyak orang.

Baca Juga: Eh Jangan Buang Minyak Goreng Bekas, Ini Sederet Aturan Menggunakan Minyak Goreng Bekas, Salah Satunya Hilangkan Baunya Pakai Serai

Namun rasanya yang lezat tak sebanding dengan risiko yang diperoleh jika mengonsumsi beberapa makanan yang digoreng.

Mengonsumsi makanan yang digoreng bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

Tak hanya meningkatkan risiko obesitas, makanan yang digoreng juga dapat menimbulkan penyakit kronis seperti diabetes dan penyakit jantung.

Bahkan, makanan yang proses memasaknya menggunakan minyak juga dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh.

PROMOTED CONTENT