Selain itu, bawang putih dikemas dengan sifat antioksidannya yang tinggi.
Antioksidan pada bawang putih bisa menangkal radikal bebas.
Radikal bebas merupakan zat yang bisa menyebabkan stres oksidatif dan kerusakan sel pada tubuh.
Antioksidan juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Moms Wajib Tahu, Bawang Putih Bisa Jadi Obat Batuk Pilek Alami, Ini Alasannya
Sehingga, rutin mengonsumsi bawang putih bisa mencegah terjangkit berbagai macam penyakit.
Para ahli juga menemukan bahwa bawang putih teruji secara klinis bisa mengurangi keparahan batuk dan pilek.
Wah, ternyata bawang putih sangat menguntungkan untuk meredakan batuk dan pilek ya, Moms.
Lalu, bagaimana cara mengolah bawang putih supaya bisa menjadi obat alami batuk dan pilek?
| Source | : | BBC Good Food |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR