Melansir Kompas.com, mengonsumsi kunyit secara rutin dapat membantu menurunkan berat badan.
Berat badan bisa langsung menyusut apabila kunyit dikonsumsi dalam bentuk yang utuh.
Konsumsi kunyit secara rutin tanpa menambahkan makanan atau campuran makanan apapun.
Mengonsumsi kunyit dengan cara seperti ini juga bisa mencegah peradangan dan komplikasi akibat obesitas.
Mengonsumsi kunyit secara rutin sangat disarankan bagi Moms yang tengah menjalani program diet.
Konsumsi kunyit setiap hari saat sore atau pagi hari.
Kunyit kaya akan antioksidan sehingga bermanfaat sebagai anti peradangan.
Dalam sebuah studi membuktikan bahwa kunyit bisa digunakan untuk meredakan nyeri, rasa kebas, dan juga pembengkakan yang disebabkan oleh arthritis.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR