Rendam Kaki dalam Air Es Selama 15 Detik Setiap Malam, Rasakan Manfaat Tak Terduga

BACA JUGA: Keluarga Idaman, Titi Kamal Bocorkan Rahasia Kehangatan Keluarganya

Air es dapat memberi manfaat kesehatan lain, di antaranya:

Meredakan Sakit Otot

Merendam kaki di air dingin atau air es mengurangi rasa sakit pada otot.

Melawan Depresi

Reseptor dingin mempengaruhi kulit, sehingga air es akan mengobati gejala depresi dan memperbaiki mood.

Kulit lebih sehat

Terapi air es ini memberi energi pada kulit, mencegah pembekuan, dan mengencangkan pori-pori dan kutikula.

Pembersih rambut

Air dingin menutup folikel dan membuat rambut berkilau dan halus.

BACA JUGA: Anak Kedua Ulang Tahun, Arie Untung Takut Kehilangan Pacar Kecilnya

Karena itu, Moms pasti harus menjadikan ini sebagai rutinitas sehari-hari, dan nikmati banyak manfaatnya.

PROMOTED CONTENT