Kenapa Banyak Orang yang Belum Tahu Kalau Ternyata Gula Merah Punya Banyak Manfaat dari Memperbaiki Masalah Pencernaan Hingga Turunkan Berat Badan

Membantu menurunkan berat badan

Mungkin Moms bertanya-tanya apakah bisa gula merah yang manis dapat menurunkan berat badan?

Ternyata, gula merah telah terbukti untuk meningkatkan metabolisme dan memuaskan rasa lapar.

Gula merah juga rendah kalori, akibatnya dapat membantu penurunan berat badan.

Dengan begitu, Moms masih bisa mempertahankan rasa manis ke dalam menu diet dengan menggunakan gula merah.

Baca Juga: Mulai Sekarang Tolong Kurangi Konsumsi Gula Aren Jika Tidak Ingin Alami Gangguan Kesehatan Berbahaya Seperti Ini

Menyehatkan dan meredakan nyeri pascakehamilan

Gula merah telah sejak lama selalu dihubungkan untuk membantu penyembuhan setelah kelahiran bayi.

Gula merah juga dapat mengurangi rasa sakit dan nyeri yang sering dialami selama kehamilan.

Namun mengonsumsi gula merah harus dengan takaran yang pas.

Penggunaan gula merah yang sembarangan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti infeksi jamur, dan juga diabetes.

 

PROMOTED CONTENT