Sayang Banget Banyak yang Belum Sadar, Ternyata Ini Salah Satu Penyebab Rambut Beruban di Usia Muda, Jangan Lagi Dilakukan!

Vitamin A dari hati sapi, ubi jalar, bayam, wortel, melon.

Zat besi dari daging sapi, sayuran berdaun gelap, sereal, tiram, dark chocolate.

Selenium dari tuna, sarden, udang.

Magnesium dari biji chia, almond, bayam, kacang mete.

Baca Juga: Jangan Sampai Salah, Ini Cara Mencegah Uban Paling Tepat: Cuma Pakai Bahan Alami Agar Rambut Putih Tidak Makin Subur

4. Jangan sering-sering ke salon

Moms, rangkaian perawatan rambut di salon dapat merusak sel-sel pigmen rambut sehingga memicu pertumbuhan uban, lo.

Misalnya, rambut sering terkena panas dari alat-alat penata rambut seperti hairdryer, catokan, atau pengeriting.

Atau, terkena bahan kimia dari produk-produk untuk proses creambath, smoothing, atau rebonding.

Saat bepergian ke luar, jangan lupa lindungi rambut dari polusi udara dan sinar matahari, pakailah topi atau syal.

PROMOTED CONTENT