Mitos atau Fakta, Air Rendaman Nanas Bisa Bantu Bunuh Sel Kanker? Ini Dia Penjelasan Ahli Beserta Saran Konsumsinya

Nakita.id - Seberapa sering Moms mengonsumsi nanas dalam satu minggu?

Nanas adalah salah satu buah yang banyak mengandung manfaat untuk tubuh kita.

Vitamin C banyak terkandung dalam nanas.

Sebab itulah banyak yang menyarankan nanas untuk dikonsumsi untuk meningkatkan imunitas.

Bahkan, nanas juga dipercaya untuk membuat wajah nampak lebih glowing.

Itulah mengapa nanas menjadi favorit untuk dikonsumsi oleh para Moms.

Vitamin C mengandung antioksidan yang mampu untuk mencegah kerusakan pada kulit, terutama yang disebabkan karena paparan sinar ultraviolet.

Melansir dari CNN, mengonsumsi nanas juga baik untuk mencegah terjadinya hiperpigmentasi pada kulit yang menjadi penyebab flek hitam.

Baca Juga: Coba Iseng Kunyah Nanas Panggang Setiap Hari, Setelah 3 Jam Moms Dijamin Bakal Kegirangan Rasakan Manfaatnya Ini pada Tubuh

Tentu Moms kerap mendengar bahwa air rendaman nanas juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan.

Sama seperti buah nanas yang dikonsumsi langsung, air rendaman nanas juga bisa meningkatkan imun tubuh.

Selain itu air rendaman nanas mampu untuk melancarkan pencernaan kita.

Bahkan, banyak orang yang mengonsumsi air nanas untuk mengurangi berat badan.

Pernahkah Moms mendengar bahwa air rendaman nanas mampu untuk membunuh sel kanker?

Anggapan ini banyak beredar di media sosial sehingga orang berbondong-bondong membuat air rendaman nanas untuk bantu bunuh sel kanker?

Namun, apakah benar air rendaman nanas bisa bantu menyingkirkan sel kanker dalam tubuh?

Melansir dari Kompas.com, hal ini tidak benar.

Melalui tim cek faktanya, Kompas.com membuktikan bahwa anggapan air rendaman nanas bisa bantu usir kanker itu tidak benar.

Menurut ahli, sel kanker tidak bisa dibunuh hanya dengan mengonsumsi buah nanas atau buah-buahan yang lain saja.

Bahkan, penelitian mengenai pengaruh buah nanas terhadap sel kanker ini masih membutuhkan penelitian yang lebih lanjut.

Ini, kan, penelitian-penelitian terserak yang harus dikumpulkan meta analisisnya. Sehingga kita tidak bisa langsung menyimpulkan," jelas dr. Marudut Sitompul, ketua DPP Bidang Ilmiah Persatuan Ahli Gizi Indonesia, melansir dari Kompas.com.

Sebuah penelitian mengatakan bahwa nanas mengandung senyawa bromelain yang berfungsi untuk menghambat pertumbuhan sel kanker.

Namun menurut dr. Marudut, hal ini dibutuhkan faktor lain agar kandungan bromelain bisa berfungsi menghambat pertumbuhan sel kanker.

Baca Juga: Wajib Moms Tahu dari Sekarang, Ini Dia Manfaatnya Konsumsi Buah Nanas setelah Menerima Vaksinasi Covid-19

Perlu memerhatikan kondisi kesehatan dan stadium kanker yang diderita oleh pasien.

Sementara itu, air alkali yang dihasilkan dari air rendaman nanas dianggap bermanfaat untuk tubuh, salah satunya mencegah kanker.

Menurut dr. Marudut Sitompul, hal ini tidaklah benar.

"Air alkali kan bersifat basa. Diukur saja pH-nya, itu akan menjadi asam. Ini kekeliruan," jelas dr. Marudut, melansir dari Kompas.com.

Dari penjelasannya, nanas memiliki tingkat asam tinggi yaitu dengan pH sebanyak 4.

Apabila direndam dalam air, bakteri dalam air bisa membuatnya menjadi semakin asam.

Akibatnya, nanas memiliki kandungan antioksidan yang tinggi setelah direndam dengan air.

Memang air rendaman nanas yang kaya akan antioksidan ini bermanfaat bagi tubuh.

Namun bukan berarti karena air rendaman nanas tersebut juga langsung bisa untuk mengatasi kanker.

Dalam air rendaman nanas, berikut manfaat yang bisa Moms dapatkan:

1. Kalori: 40

2. Lemak: 0 gram

3. Lemak jenuh: 0 gram

4. Sodium: 20 miligram

5. Karbohidrat: 10 gram

Baca Juga: Perempuan yang Memiliki Kerutan di Wajah Dijamin Bakal Kegirangan, Hanya dengan Nanas Ternyata Tanda Penuaan Tersebut Bisa Dilenyapkan

6. Protein: 0 gram

7. Vitamin C: 36 miligram

8. Mangan: 1 gram

Tak hanya meningkatkan imunitas, dengan air rendaman nanas, tubuh Moms akan tetap terhidrasi.

Tentunya Moms membutuhkan asupan air setiap harinya.

Konsumsi air rendaman nanas secukupnya sesuai dengan kebutuhan cairan Moms setiap harinya.

Selain itu, Moms juga bisa memanfaatkan nanas untuk mengurangi inflamasi pada tubuh.

Kandungan bromelain dalam nanas mampu untuk mengurangi inflamasi tersebut.

Lalu, bagaimana cara membuat air rendaman nanas yang baik?

Berikut adalah caranya dari berbagai sumber yang dirangkum oleh Nakita.id

1. Tuangkan air mineral ke dalam gelas

2. Potong nanas menjadi potongan kubus, lalu masukkan ke dalam gelas

3. Tambahkan daun mint agar lebih segar

4. Simpan dalam lemari es dan nikmati saat dingin

Baca Juga: Pasti Belum Banyak yang Tahu, Selain Segar Dibuat Jus Ternyata Nanas Punya Segudang Khasiat Luar Biasa Ini untuk Tubuh

Tak hanya sebagai air rendaman atau dikonsumsi langsung.

Dr. Marudut Sitompul juga menyarankan untuk mengonsumsi cuka nanas.

Ternyata nanas yang diferementasikan juga bermanfaat bagi tubuh kita.

Terutama sebagai antioksidan yang bisa menangkap radikal bebas.

Pada intinya, anggapan mengenai air rendaman nanas yang bisa mengusir sel kanker adalah keliru.

Nanas memang bermanfaat untuk tubuh, terutama untuk menjaga imunitas dan mengurangi risiko radikal bebas.

Walaupun begitu, Moms tetap bisa mengonsumsi air rendaman nanas setiap sebelum menyantap makanan.

 

 

PROMOTED CONTENT