Nakita.id - Moms tentu sudah tak asing lagi dengan gambas, atau biasa dikenal dengan sayur oyong.
Moms biasa menjumpai sayur oyong di pasar, dijual dengan harga yang relatif murah.
Selain murah, Moms sering membelinya karena manfaat sayur oyong yang luar biasa.
Bagaimana tidak, dalam sayur oyong, Moms bisa menemukan banyak mineral dan vitamin yang pastinya bagus untuk kesehatan.
Biasanya Moms mengolah sayur oyong jadi makanan seperti sayur bening, atau sebagai lalapan yang direbus.
Tapi, pernahkah Moms mencoba mengolah sayur oyong menjadi air rebusan sayur oyong?
Mungkin kedengarannya aneh, tetapi mengolah sayur oyong jadi air rebusan sayur oyong memang bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Dengan modal minum air rebusan sayur oyong, tubuh akan tetap sehat sampai tua nanti.
Penasaran apa saja manfaat minum air rebusan sayur oyong?
Source | : | healthbenefitstimes.com |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR