Kaget Saat Bercermin Wajah Tampak Seperti 'Muka Bantal' Setelah Bangun Tidur, Begini Cara Mencegahnya

Nakita.id - Ketika bangun tidur, rutinitas yang biasa dilakukan adalah mencari ponsel, bangun dari tempat tidur, dan bercermin.

Hampir setiap wanita menemukan wajahnya yang tampak sedikit bengkak dan mengantuk.

Kondisi wajah sedikit bengkak dan mengantuk ini semakin diperburuk dengan adanya garis lipatan akibat posisi tidur di mana wajah menghadap bantal atau kasur.

Baca Juga: Lambaikan Tangan dan Ucapkan Selamat Tinggal ke Wajah Bengkak Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari, Begini Cara Mudah Mengatasinya Supaya Wajah Langsung Segar

Wajah yang memiliki lipatan setelah bangun tidur ini kerap disebut 'Muka Bantal'.

Adanya muka bantal ini bisa membuat Moms harus melakukan sedikit peregangan kulit untuk memudarkannya, sebelum beraktivitas.

Tahukah Moms bahwa garis tidur tersebut bila dipadukan terkena paparan sinar matahari bisa menyebabkan keriput dalam jangka panjang.

Melansir Byrdie, berikut beberapa cara untuk mencegah terjadinya 'muka bantal'.

Posisi tidur

Para ahli menyarankan supaya Moms mengubah posisi tidur mulai sekarang.

"Garis tidur terjadi karena lipatan yang terbentuk di wajah karena posisi dan tekanan kulit," jelas dokter Nazarian selaku ahli kulit.

Garis tidur terjadi ketika wajah menghadap ke bantal atau ke bawah.

Terutama bila kain memiliki gaya gesekan lebih tinggi.

Jadi, disarankan Moms tidur dalam posisi telentang untuk mencegah muka bantal.

Baca Juga: Rutinkan Mulai Pagi Ini, Minum Air Hangat Setelah Bangun Tidur Tak Disangka Bisa Berikan Perubahan Menakjubkan Ini untuk Tubuh

Perhatikan bahan sarung bantal

Kesalahan umum adalah menggunakan sarung bantal yang berbahan kain mencengkeram kulit.

"Idealnya, Anda harus menggunakan sarung bantal sutra atau satin," kata Nazarian.

Sarung bantal berbahan satin atau sutra bisa mengurangi risiko munculnya muka bantal.

Hindari tidur dengan wajah di tangan

Kesalahan yang bisa menyebabkan muka bantal adalah tidur dengan tangan menempel pada wajah.

"Sama seperti kain flanel atau seprai katun yang lebih tebal, kulit bisa mencengkeram permukaan yang lebih kasar dan berkerut dengan tekanan lateral, termasuk tangan," papar Nazarian.

Sebaiknya hindari wajah kontak dengan apa pun selama tidur.

Jaga wajah dan kepala tetap tinggi dengan bantal.

Baca Juga: Pantas Saja Satu Keluarga Ini Tak Pernah Sakit-sakitan, Ternyata Rahasianya Minum Air Rebusan Kemangi Setelah Bangun Tidur

Bila Moms terbiasa tidur dengan menopang wajah menggunakan tangan, coba selipkan tangan di bawah bantal.

Ini bisa membantu mengurangi gesekan dan membuat Moms tetap nyaman.

Pakai masker tidur

Jika Moms tidak ingin menggunakan sarung bantal sutra, bisa mencoba menggunakan masker tidur sutra.

"Masker malam melakukan pekerjaan yang baik untuk menjaga kulit tetap di tempatnya saat Anda tidur, jadi meskipun ada banyak tekanan, kulit tidak terlipat dengan sendirinya," kata Nazarian.

Itulah dia Moms beberapa tips mengurangi muka bantal di wajah. Selamat mencoba!

PROMOTED CONTENT