Nakita.id - Ketika bayi Moms sudah menginjak usia 6 bulan, maka akan membutuhkan lebih banyak asupan gizi.
Tak lagi hanya dari Air Susu Ibu (ASI), Si Kecil sudah membutuhkan makanan tambahan atau lebih dikenal dengan Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Apalagi bila anak sudah berusia lebih dari satu tahun, Moms harus lebih kreatif lagi memasak makanan untuknya.
Meski kreatif, Moms juga tak boleh sembarangan saat memasak untuk Si Kecil.
BACA JUGA: Cynthia Lamusu Bagikan Trik Memasak Gorengan yang Aman untuk Anak
Moms juga harus tetap memerhatikan bahan makanan yang aman dan sehat digunakan untuk makanan Si Kecil.
Sama seperti Cynthia Lamusu, Moms.
Istri SUrya Saputra yang memiliki anak kembar berusia lebih dari satu tahun pun melakukan hal yang sama.
Cynthia pun selalu memasak sendiri makanan untuk si kembar, Moms.
Seperti pagi ini, Cynthia berbagi menu masakan untuk sarapan Tatjana dan Bima, anak kembarnya.
Ia pun berbagi resep masakan bubur yang ia beri nama bubur ceria melalui Instagram Stories di akun @tatjanadanbima.
BACA JUGA :Mau Punya Anak Kembar? Konsumsi 6 Makanan Ini Sebelum Hamil
Mengapa diberi nama bubur ceria?
"Ceria karena warnanya cerah ceria warna-warni, ini saya pakai sayuran ini yang bikin ceria," jelas Cynthia dalam videonya.
Lalu apa saja bahannya dan bagaimana cara membuatnya?
Melalui video yang dibagikannya tersebut, Cynthia menjelaskan bahan-bahan yang dibutuhkan dan cara memasaknya.
Moms hanya perlu menyiapkan panci kecil dan juga beberapa bahan berikut.
Yang pasti bahan paling utama yakni bahan untuk membuat buburnya ya, Moms.
Bahan untuk membuat bubur ini, Cynthia memilih menggunakan bubur gandum atau oat, Moms.
Oat yang digunakan pun tidak sembarangan, ia menggunakan oat jenis rolled oat yang organik dan gluten free.
BACA JUGA: Peduli Tayangan di Indonesia, Deddy Corbuzier Terima Penghargaan KPI
Kemudian bahan lainnya adalah ikan dori yang sudah dipotong-potong.
BACA JUGA :Bukan Sekedar Perasa, Ini Dia Keistimewaan Kaldu Untuk MPASI Si Kecil
Tak lupa juga siapkan sayuran yang berwarna-warni seperti jagung, wortel, kacang polong, dan buncis.
Cara membuatnya pun cukup mudah, Moms.
Pertama masukkan empat sendok oat ke panci, kemudiaN tambahkan dua gelas air ke dalamnya.
Masak oat tersebut hingga menjadi berbentuk seperti bubur.
Bila sudah jadi seperti bubur, Moms bisa masukkan bahan lainnya (sayuran dan ikan dori).
Untuk bumbunya Moms bisa menambahkan ekstrak ragi dari jamur atau kaldu jamur bubuk, bawang putih bubuk, dan tambahkan sedikit garam.
BACA JUGA: Baking Soda Bisa Untuk Deteksi Jenis Kelamin Bayi, Benarkah?
Tunggu hingga matang, kemudian bubur ceria ala Mama Thia sudah siap disajikan untuk Si Kecil.
Cukup mudah bukan, Moms? Selamat mencoba!
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR