Sakit Punggung saat Hamil? Ketahui Sederet Faktor Penyebabnya

Otot perut yang melemah

Saat rahim mulai membesar, otot-otot di perut ikut meregang.

Peregangan ini dapat menurunkan kemampuan untuk mempertahankan postur tubuh, sehingga punggung bagian bawah juga meregang dan menyebabkan rasa sakit.

Berat badan meningkat selama kehamilan

Berat badan yang meningkat selama kehamilan juga bisa menyebabkan tekanan pada punggung.

Hal ini bisa menyebabkan sakit punggung saat hamil.

Tekanan sendi sakroiliaka

Sendi tempat panggul dan sakrum bersatu disebut sakroiliaka.

Berat badan saat hamil, dapat memberi tekanan pada sendi ini sehingga menyebabkan nyeri punggung bagian bawah.

Baca Juga: Sayang Banget Belum Banyak yang Tahu, Menaruh Kasur di Lantai Ternyata Punya Sederet Manfaat Menakjubkan, Salah Satunya Kurangi Sakit Punggung

PROMOTED CONTENT