Tips Pemenuhan Gizi Ibu Hamil di Trimester Satu Agar Pertumbuhan Janinnya Tetap Optimal Meski Mengalami Mual Muntah

Nakita.id - Moms harus ikuti, berikut tips pemenuhan gizi ibu hamil di trimester satu.

Menjalani kehamilan memang bukan suatu hal yang mudah untuk sebagian besar orang.

Apalagi, jika Moms baru menjalani kehamilan untuk pertama kali, tentu saja masih ada banyak kebingungan dan keraguan.

Baca Juga: Sayang Banget Banyak yang Belum Tahu, Makan Telur Asin Saat Hamil Ternyata Memiliki Segudang Manfaat untuk Moms dan Perkembangan Janin

Untuk menjalani kehamilan, hal pertama yang harus disiapkan adalah mental dan juga fisik.

Fisik yang sehat bisa membuat Moms menjalani kehamilan dengan baik tanpa ada masalah.

Untuk membuat fisik selalu sehat ketika menjalani kehamilan adalah dengan mengonsumsi makanan bergizi.

Makanan bergizi sendiri bukan hanya dibutuhkan ibu hamil, tapi juga oleh janin yang ada di dalam perut Moms.

PROMOTED CONTENT