Mitos atau Fakta Ibu Hamil Tidak Boleh Makan Junk Food? Begini Kata Dokter

Lantas bagaimana dengan ibu hamil? apakah boleh makan junk food?

Ibu hamil memang penting sekali untuk menjaga sekaligus memperhatikan asupan makanannya.

Banyak informasi yang beredar bahwa ibu hamil tidak boleh makan junk food.

Karena junk food dinilai sangat berbahaya bagi ibu hamil dan juga janin yang dikandungnya.

Selain itu, junk food juga dinilai tidak memiliki kandungan gizi yang dibutuhkan ibu hamil.

Baca Juga: Anak Mulai Suka Makan Junk Food, Apa Saja yang Perlu Moms Perhatikan?

Akan tetapi menurut Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan dr. Ahmad Arif, SpOG dari RSIA Citra Ananda Tangerang Selatan mengatakan, junk food sebenarnya tetap ada nilai gizinya namun kecil.

"Kalau dibilang junk food tidak ada nilai gizinya itu tidak benar ya, junk food tetap ada nilai gizinya namun kecil," tutur dr. Arif dalam peliputan khusus bersama Nakita.id, Selasa (30/11/2021).

dr. Arif juga mengatakan, ibu hamil boleh saja mengonsumsi junk food apabila sedang bosan makan masakan di rumah.

PROMOTED CONTENT