Mitos atau Fakta, Pepaya Mentah Bermanfaat untuk Melancarkan Pencernaan? Ternyata Ini Penjelasannya

Eits, namun Moms harus memerhatikan beberapa hal sebelum mengonsumsi pepaya mentah.

Apabila Moms sedang masa kehamilan, sebaiknya pepaya mentah dihindari.

Mengapa begitu?

Bagi ibu hamil, makan pepaya mentah hanya akan membuat kontraksi pada uterus.

Tentu hal ini adalah hal yang harus dihindari oleh ibu hamil.

Bahkan menurut Healthline, mengonsumsi pepaya mentah juga bisa menyebabkan adik bayi lahir secara prematur karena kontraksi yang dialami oleh Moms.

Maka dari itu, sebaiknya Moms mengonsumsi pepaya yang sudah matang saja jika sedang hamil.

Namun, pepaya mentah aman dikonsumsi setelah Moms melahirkan.

Baca Juga: Meski Rasanya Cukup Manis, Ternyata Ini Manfaat yang Akan Terjadi Apabila Pengidap Diabetes Makan Buah Pepaya

Bahkan, menurut Netmeds, konsumsi pepaya mentah sangat dibutuhkan saat Moms di masa menyusui.

Hal ini disebabkan karena pepaya mentah mampu untuk meningkatkan produksi oksitosin.

Apabila oksitosin meningkat maka ASI akan meningkat.

Maka dari itu, pepaya yang belum matang baik untuk laktasi.

Baik pepaya matang maupun mentah, baik dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Melansir dari Drugs, pepaya mengandung vitamin A dan betakaroten.

Keduanya dibutuhkan ibu menyusui untuk mencegah si Kecil dari penyakit.

PROMOTED CONTENT