Mitos atau Fakta, Pepaya Mentah Bermanfaat untuk Melancarkan Pencernaan? Ternyata Ini Penjelasannya

 

Lalu, bagaimana sebaiknya pepaya mentah diolah?

Melansir dari NY Times, pepaya mentah bisa diolah menjadi santapan, lo, Moms.

Begini cara membuatnya:

1. Siapkan pepaya yang belum matang, bawang, garam, kacang, cabai, gula, dan jeruk nipis

2. Masukkan semua bahan, kecuali jeruk nipis dan pepaya, ke dalam blender

3. Nyalakan blender, tunggu hingga bahan menjadi lembut

4. Matikan blender, lalu tuangkan ke dalam mangkuk

5. Tuang dua sendok makan air perasan jeruk nipis

Baca Juga: Melenyapkan Sederet Penyakit yang Mengancam Nyawa Tak Perlu Beli Obat Mahal-mahal, Cuma Modal Daun Pepaya yang Diolah Jadi Seperti Ini Saja Bisa Menyembuhkannya

6. Kupas lalu parut pepaya mentah 

7. Letakkan parutan pepaya dalam piring, lalu tuangkan bahan saus yang diblender tadi

Salad pepaya mentah sudah siap disantap.

Ternyata, tak hanya pepaya matang saja yang bisa disantap.

Pepaya mentah juga lezat untuk disantap dan bermanfaat bagi Moms yang mengalami masalah pencernaan.

Dengan pepaya mentah, masalah sembelit dan mendorong proses pencernaan yang lebih lancar.

Namun, ingat, pepaya mentah tak baik untuk dikonsumsi ibu hamil.

 

PROMOTED CONTENT