Tips Memenuhi Kebutuhan Gizi Ibu Hamil Trimester Kedua Agar Pertumbuhan Tulang Janin Menjadi Optimal

Kedua kandungan tersebut bisa mendukung pertumbuhan badan janin menjadi ideal.

"Ini masuk ke fase masa pertumbuhan tulang dan sangat dibutuhkan penamabahn mikronutrien seperti kalsium, vitamin D3, agar pertumbuhan badan janinnya lebih baik," tutur dr. Arif saat dihubungi Nakita.id, Selasa (30/11/2021).

Selain kalsium dan vitamin D3, dibutuhkan juga asam lemak dan omega tiga di trimester kedua.

Baca Juga: Ciri-ciri Ibu Hamil Kurang Gizi yang Wajib Moms Ketahui dan Waspadai Agar Kehamilan Bebas Masalah

"Kemudian asam lemak dan omega 3 juga sangat dibutuhkan di trimester kedua ini," pungkas dr. Arif.

Maka dari itu, pastikan makanan yang Moms konsumsi memiliki beberapa kandungan tersebut, ya.

Jangan sampai ada yang kekurangan agar pertumbuhan tulang janin bisa optimal dan tidak ada masalah, Moms.

PROMOTED CONTENT