Mual dan Pusing pada Ibu Hamil Dapat Berbahaya terhadap Kandungan, Salah Satunya Cacat Lahir

1. Suhu Tubuh Terlalu Panas

Suhu tubuh normal pada manusia biasanya sekitar 36-37 Celcius.

Jika dalam kondisi hamil, suhu tubuh lebih mudah naik atau kepanasan.

Hal tersebut karena tubuh ibu hamil mengeluarkan energi panas ekstra yang membuatnya berkeringat  lebih banyak.

Jika ibu hamil tidak diimbangi dengan asupan cairan yang cukup, maka panas tubuh tidak mereda.

2. Sakit Kepala

Dehidrasi dapat mengakibatkan ibu hamil menderita sakit kepala, pusing, dan tekanan darah rendah.

Sementara, ibu hamil sangat tidak dianjurkan bergantung pada obat-obatan kimia.

Salah satu cara mencegah bahaya dehidrasi ini adalah dengan menjaga tubuh ibu hamil tetap terpenuhi kebutuhan cairannya.

Dianjurkan setidaknya ibu hamil minimal mengonsumsi air sekitar 2,4 liter per hari.

Cukupi kebutuhan air per harinya dapat mencegah ibu hamil dari dehidrasi yang mengakibatkan sakit kepala.

Baca Juga: Morning Sickness Jadi Salah Satu Ciri-ciri Hamil, Ahli Beberkan Cara Mengatasi Mual dan Muntah Selama Kehamilan

PROMOTED CONTENT