Manfaat Kulit Jeruk untuk Kesehatan, Jangan Lagi Dibuang karena Bisa Berikan Perubahan Positif Ini pada Tubuh

Melansir timesofindia, kulit jeruk juga kaya dengan kandungan vitamin B6, kalsium, provitamin A dan folat.

Faktanya, 1 sendok makan kulit jeruk (6 gram) memberi 14 persen dari nilai harian vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh.

Kulit buah ini memiliki serat sekitar empat kali lebih banyak daripada buahnya.

Adapun manfaat lainnya, kulit jeruk juga membantu dalam proses penurunan berat badan.

Kandungan seratnya yang tinggi, akan membuat perut kenyang lebih lama.

Moms bisa mencobanya dengan membuat teh herbal menggunakan kulit jeruk.

Baca Juga: Wajah Langsung Glowing Cuma Modal Pakai Kulit Jeruk, Begini Cara Meraciknya Supaya Menghilangkan Flek Hitam dengan Cepat

PROMOTED CONTENT